Week van de Chronisch Zieken

Van 9 november tot en met 16 november 2012 is het de Week van de chronisch zieken. Het thema van dit jaar is ‘Samen werken’ en richt zich op de zelfredzaamheid, veiligheid en participatie van chronisch zieken in de samenleving. Deelname aan activiteiten in de samenleving is voor chronisch zieken niet alleen belangrijk voor het verbeteren van hun gezondheid, maar ook voor het verminderen van hun ziektelast. Veel organisaties zijn aangesloten om chronische zieken op een verstandige wijze te laten bewegen en te ontspannen. Ook zwembad Olympia is van de partij.

Kijkdagen Aquatherapie
Zwembad Olympia organiseert op dinsdag 13 en donderdag 15 november van 12.00 tot 15.30 uur kijkdagen tijdens Aquatherapie. Op deze twee dagen kunnen chronisch zieken of mensen met een lichamelijke beperking, zowel jong als oud, gratis een kijkje nemen tijdens de reguliere lessen. Daarnaast ontvangen bezoekers aanvullende informatie en bestaat de mogelijkheid om een individueel gesprek aan te gaan met de fysiotherapeuten van Elegance.
Aangezien de fysiotherapeuten en instructeurs rekening houden met de individuele klachten van de deelnemers, is het voor bezoekers niet mogelijk om tijdens de kijkdagen deel te nemen aan de les. Het is wel mogelijk om een afspraak te maken voor een proefles. Tijdens deze proefles bepaalt de fysiotherapeut een programma dat op de persoon is afgestemd, met voldoende persoonlijke aandacht.

Het programma (op beide dagen hetzelfde)

12.00 – 14:00         Oefeningen onder intensieve begeleiding van therapeuten en een instructeur, zowel individueel als in kleine groepjes in het 
                                recreatiebad (ondiep water van 1.25 m.). De mogelijkheid bestaat om gebruik te maken van speciale kleedruimtes, liften, bedden
                                en rolstoelen.

12:00 – 13.30         Intensieve begeleiding in een kleine groep in het doelgroepenbad (1.30 m. diep water). 

13.30 – 14:00         Aquajoggen in diep water in het doelgroepenbad. Met behulp van verschillende materialen en bewegingsvormen worden de
                               conditie, kracht, coördinatie en balans getraind.

14:00 – 15:00         Aquajoggen in het doelgroepenbad onder therapeutische begeleiding.

14:00 – 14.30          Aquagym in het recreatiebad (ondiep water). Bewegingsvormen als wandelen en knie-heffen worden gecombineerd met
                                armbewegingen. Ook hier worden de conditie, kracht, coördinatie en balans getraind.

14:45 – 15:15          Aquagym in het warme recreatiebad (ondiep water). In deze les staan beweging en ontspanning centraal. Deze les is onder
                                andere zeer geschikt voor spierziekten.

Meer informatie
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met instructrice Ingrid Voncken via infozwembaden@waalwijk.nl, of telefonisch via (0416) 683555. U kunt ook telefonisch contact opnemen met Fysiotherapiepraktijk Elegance via (0416) 650700.